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弁当箱のおすすめはアルミ製?ステンレス製?素材別おすすめ弁当箱8選

lunch box

みなさんはお弁当箱選びで、どこを重視しますか?

お弁当箱にはさまざまな素材があります。

その素材によってメリットデメリットがあるため、選ぶのはなかなかむずかしいものです。

この記事では、そんなたくさんのお弁当箱の中から、特にデザイン性が高くシンプルでオシャレなお弁当箱を素材別にご紹介していきます。

ご自身のお弁当箱はもちろん、旦那さまやお子さまの分もぜひ探してみてください。

弁当箱の種類

まずは弁当箱の種類からみていきましょう。弁当箱の素材は、大きく4つに分けられます。

  • プラスチック製
  • ステンレス製
  • アルミ製
  • 木製

ほかにも琺瑯(ホーロー)などの素材もありますが、多くの商品はこれらに分類されます。

それぞれの素材の特徴です。

プラスチック製

形やデザインが豊富で安価で手に入りやすい。電子レンジや食洗器の使用が可能なものが多いのが特徴です。

メリット

  • 電子レンジ使用可
  • 密閉できる
  • 安価で形やデザインが豊富

デメリット

  • 色や臭いが移りしやすい
  • 劣化が早い

弁当箱の素材で最も多いのがプラスチック製。最近では100均などでもかわいいものがそろえられたりします。

つぎにステンレス製です。

ステンレス製

ステンレス製は、丈夫で長持ちする素材です。汚れ落ちしやすく、メンテナンスが簡単なのが特徴です。

メリット

  • 丈夫で長持ち
  • ニオイ移りしにく
  • 汚れ落ちしやすい

デメリット

  • 電子レンジ使用不可
  • 比較的高価

ステンレス製は、食洗器に対応しているものも多い印象です。プラスチック製に比べ高価ですが、丈夫で長持ちする点が魅力です。

つぎにアルミ製です。

アルミ製

アルミ製は、軽くて丈夫で比較的安価な素材です。汚れ落ちしやすく、菌が繁殖しにくく清潔に保ちやすいのが特徴です。

メリット

  • 軽くて丈夫
  • 汚れ落ちしやすい
  • 比較的安価

デメリット

  • 電子レンジ使用不可
  • ご飯がくっつきやすい

アルミ製は、軽くて清潔に保てる点や温蔵庫で温まりやすいことから保育園や学校で使われることが多い素材です。

最後に木製です。

木製

木や竹といった自然素材でできているため、湿度調節が可能。時間がたってもごはんがおいしいのが特徴です。

メリット

  • 湿気を調節してくれる
  • ごはんがおいしい

デメリット

  • 電子レンジ使用不可
  • 密封できない
  • 比較的高価

ごはんをおいしく食べることを重視するなら、木製弁当がおすすめです。自然素材により、おいしさが際立ちます。

それぞれ特徴をみてきましたが、お弁当を選ぶ際にはこれらのメリットとデメリットを知っておくことが大切です。

お弁当箱を使うシーンに合わせ、素材を選んでみましょう。

弁当箱のサイズ

選ぶ素材が決まったら、次は弁当箱のサイズを選んでいきます。

ではどんなサイズを選んだらいいの?

お弁当には、それぞれ「容量」が記載されています。その容量を自分に合ったものを選んでいきます。

ではその容量とは…

下の表は、男女別と年齢で一日に必要なカロリーから弁当箱のサイズ容量をあらわしたものです。

表を参考にまずは自分に適した弁当箱のサイズを理解しておきましょう。

年齢 男性 女性
3~5歳 400ml 400ml
6~8歳 500ml 500ml
9~11歳 600ml 600ml
12~20歳 900ml 700ml
20~40代 900ml 600ml
50~60代 800ml 600ml
70代~ 600ml 500ml

もちろんご自身の体形や生活スタイル、運動量の違いによって必要なカロリーは変わってきます。

あくまでこれらをベースの容量として考え、増やしたり減らしたりとサイズを選んでいきましょう。

例えば…

ダイエット中なので-100ml

激しい運動をするので+200ml

といった形で、ご自身にあったものを選んでいただけるといいと思います。

ではここからは実際におすすめする弁当箱をご紹介していきます。

気になった商品はぜひチェックしてみてくださいね。

レンジOKプラスチック製おすすめ

tak. / 1LOCK LUNCH BOX

tak.  1LOCK LUNCH BOX
tak.は山中漆器の職人技と、最先端の技術の融合によって実現した株式会社竹中のフードウェアブランドです。1LOCK LUNCH BOXは名前のとおり、カチッとワンアクションで開閉でき、食べるときも洗うときも快適です。

tak.  1LOCK LUNCH BOX
独自のパッキン形状と汁漏れしにくいワンロック機構になっており、内部には仕切り板も付いているので料理が混ざる心配もありません。

tak.  1LOCK LUNCH BOX
電子レンジ、食洗機にも使用できます。お箸付きで、カラーはブラック、グレー、ネイビー、オレンジ、イエローの5色からお選びいただけます。

tak.

シンプルなデザインと500mlという使いやすいサイズは、男性・女性でも使用できます。表面の塗膜加工には漆器職人の高い技術が詰まっています。ぜひチェックしてみてください!

メーカー tak.(タック)
モデル 1LOCK LUNCH BOX
素材 本体:ポリプロピレン
電子レンジ
容量 500ml
参考価格 ¥2,000-(+税)
tak 1LOCK LUNCH BOX タック ワンロックランチボックス
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中川政七商店 / ごはん粒のつきにくい弁当箱

中川政七商店 ごはん粒のつきにくい弁当箱
名前のとおり、ごはん粒がつきにくいのはもちろん、汚れが落ちやすく軽くて耐久性も高いなど、それぞれの素材のいいところだけを集めた弁当箱です。

中川政七商店 ごはん粒のつきにくい弁当箱
仕切りや段差、凹みもないシンプルな四角のお弁当箱ですが、蓋にはしっかりパッキンがついているので、汁もれの心配もほとんどありません。シンプルだからこその使いやすさがあります。

中川政七商店 ごはん粒のつきにくい弁当箱
ごはん粒がつきにくい内側の塗装は、漆器の職人が作り出すワザ。汚れが落としやすい効果を加え、食洗機にもかけれますし、ささっと洗い物が終わります。カラーは、朱、薄墨、紺の3色からお選びいただけます。

中川政七商店

シンプルだけど味わいのあるお弁当箱。ごはんがくっつきにくよう、塗装には漆器職人の高い技術が詰まっています。ぜひチェックしてみてください!

メーカー 中川政七商店
モデル ごはん粒のつきにくい弁当箱
素材 本体:プラスチック(PET・ABS樹脂)
電子レンジ
容量 600ml
参考価格 ¥2,800-(+税)
中川政七商店|ごはん粒のつきにくい弁当箱_一段,レンジ対応,大人,ランチボックス,600ml
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Rosti Mepal / CIRQULA

Rosti Mepal  CIRQULA
デンマーク発祥のRosti Mepal(ロスティ・メパル)のフードコンテナ、CIRQULA(サーキュラ)です。密閉性が高く持ち運びに便利なため、お弁当箱としても活躍します。

Rosti Mepal  CIRQULA
電子レンジや食洗器の使用が可能です。フードコンテナとして冷蔵庫での保存やそのまま食卓に出しても違和感ないおしゃれなデザインです。

Rosti Mepal  CIRQULA
カラーはホワイト、ライム、ブルー、ベリーの4色。容量は750mlのほか、お弁当サイズとしては350ml、700ml、1000mlの展開があり、用途によって使い分けができます。

AMAZON

たまには楽したいママにもおすすめなのが、このフードコンテナ。汁気の多い料理でも安全に持ち運びが可能なので、カレーや麺系をドンッと入れても大丈夫です。フードコンテナとしても一つ持っておくこと便利です!

メーカー Rosti Mepal(ロスティ・メパル)
モデル CIRQULA(サーキュラ)
素材 本体:ポリプロピレン
電子レンジ
容量 750ml
参考価格 ¥1,400-(+税)
保存容器 密閉 電子レンジ対応 フードコンテナ 【あす楽14時まで】ロスティ メパル サーキュラ [750ml] ROSTI MEPAL CIRQULA液体 おすすめ 収納 かわいい おしゃれ 洗いやすい 便利 重ねて収納 結婚祝い◇口コミ 白 そのまま出せる 耐熱 F
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丈夫で長持ちステンレス製おすすめ

工房アイザワ / 木蓋付きフードボックス

工房アイザワ 木蓋付きフードボックス
日本の伝統工芸を生かすモノづくりで評価される「工房アイザワ」で製造された、上質な弁当箱です。ひとつひとつ丁寧に仕上げられた一段のフードボックスは、美しく機能的です。

工房アイザワ 木蓋付きフードボックス
本体は軽くて丈夫なステンレス製。その中でも臭いや色移りが少ないとされる、上質な18-8ステンレスを使用しています。フタには古代杉のものを使用しており、弁当内の湿度を調節してくれるためごはんが冷めてもおいしく食べられます。

工房アイザワ 木蓋付きフードボックス
サイズはこちらの容量670mlのほか、小さめのSサイズ(360ml)、小判型(570ml)の3種類です。シンプルな見た目は、男女ともに使いやすく、カラーもシルバー、レッド、ブラックの3色からお選びいただけます。

工房アイザワ

ステンレス製のお弁当箱では定番の人気ブランド、工房アイザワの商品です。ステンレスだけだとなんか冷たいイメージが…なんて方は木蓋によりあたたかみが感じられる商品です。ぜひチェックしてみてください!

メーカー 工房アイザワ
モデル 木蓋付きフードボックス
素材 ステンレス
電子レンジ ×
容量 670ml
参考価格 ¥5,500-(+税)
お弁当箱 ステンレス 木蓋付き S 朱 黒 工房アイザワ 日本製 男性 女性 一段 人気 保存容器 おしゃれ 軽量シンプル フードボックス 赤 レッド 黒 ブラック
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工房アイザワ / 角型フードボックス

工房アイザワ  角型フードボックス
こちらも「工房アイザワ」製造のステンレス弁当箱です。しっかりした造りのオーソドックスなステンレス製フードボックスです。余計な装飾はなく、いたってシンプルなデザイン。

工房アイザワ  角型フードボックス
本体は軽くて丈夫なステンレス製。その中でも臭いや色移りが少ないとされる、上質な18-8ステンレスを使用しています。カバンの中で横になっても汁もれしないよう、蓋にはパッキンがついています。

工房アイザワ  角型フードボックス
お子様のお弁当に幼稚園や学校で、職場でのお弁当に。小学生からお父さん、お母さんまで使えるユニセックスなデザイン。機能性を重視したシンプルなデザインなので、普段使いはもちろん、お洒落なプレゼントやお祝い・ギフトにも最適です。

工房アイザワ

持ち手がついて持ち運びが便利な商品です。カラーもピンク、カーキ、ライトグレー、クリーム、ブルーグレー、ブラックの豊富な6種類から自分好みのカラーをお選びいただけます!

メーカー 工房アイザワ
モデル 角型フードボックス(中)
素材 ステンレス
電子レンジ ×
容量 670ml
参考価格 ¥4,350-(+税)
工房アイザワ ステンレス弁当箱 角型 [ 中 ] フードボックス ランチボックス |
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軽くて便利なアルミ製おすすめ

ホシマル印 / アルミ弁当箱・深型S

ホシマル印  アルミ弁当箱・深型S
「ホシマル印」の名で知られる、東京都葛飾区で60年以上の歴史を持つアルミ製品の製作所、大一アルミニウム。「深絞り加工」という熟練の職人技によって、1枚のアルミ板から造られる希少なメイドインジャパン製品です。葛飾区の町工場から生み出される選りすぐりの製品に与えられるブランド「葛飾町工場物語」に認定されています。

ホシマル印  アルミ弁当箱・深型S
軽くて丈夫、安心・安全なアルミニウム製で、耐食性・耐摩耗性が強く衛生的です。ごはんとおかずを分けられる仕切りと、フタ部に汁物が漏れにくいシリコンパッキン付きです。

大一アルミニウム

アルミ製の弁当箱で「ホシマル印」として有名な大一アルミニウム製の商品です。最近では海外からのアルミ製商品も多いですが、東京葛飾区で生み出された正真正銘の日本製は安心安全です。小判型もありますのでぜひチェックしてみてください!

メーカー 大一アルミニウム
モデル アルミ弁当箱・深型S
素材 アルミニウム
電子レンジ ×
容量 620ml
参考価格 ¥2,800-(+税)
アルミ弁当箱 深型 L (約700ml) 日本製 アルミ お弁当箱 仕切り ランチボックス 1段 保温庫OK 大容量 たっぷり 男性 男子 女性 ドカベン 軽い 丈夫 パッキン付 レトロ おしゃれ 四角 国産 ホシマル印 大一アルミニウム製作所
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THE LUNCH BOX

THE LUNCH BOX
どこか懐かしい感じがするアルミ製の弁当箱。「THE LUNCH BOX」の素材は、あえてアルミを採用しています。軽くて丈夫、安心・安全で、耐食性・耐摩耗性が高く衛生的です。

THE LUNCH BOX
容量は375ml。お子さまにはちょうどよい大きさ。大人にはご飯用とおかず用で二つ使ってちょうどいいくらいのサイズです。ごはんとおかずを分けられる仕切りと、フタ部に汁物が漏れにくいシリコンパッキン付きです。

THE LUNCH BOX
製造は刻印が入る前の1円玉の原型を作っているアルミの総合メーカー、アカオアルミ製。一般的なアルミの弁当箱よりも底面積を小さくし、その分高さを出すことで持ち運びしやすくカバンの中でも邪魔にならない形状を実現しています。

AMAZON

持ち手がついて持ち運びが便利な商品です。カラーもピンク、カーキ、ライトグレー、クリーム、ブルーグレー、ブラックの豊富な6種類から自分好みのカラーをお選びいただけます!

メーカー アカオアルミ
モデル THE LUNCH BOX
素材 アルミニウム
電子レンジ ×
容量 375ml
参考価格 ¥1,800-(+税)
THE ランチボックス(lunch box/アルミ製 お弁当箱 おべんとうばこ 鈴木 啓太 コンパクト プチギフト/4547639451873)
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こだわりの曲げわっぱ

公長齋小菅 / 曲げわっぱ


公長齋小菅(こうちょうさいこすが)は、1898年に創業した竹製品のブランド。そんな老舗のブランドによってできたのが、シンプルで美しい湾曲が魅力の曲げわっぱ弁当です。

公長齋小菅  曲げわっぱ
素材の竹は節の部分によって強度が変わるため「曲げ」の作業が非常に難しく、熟練職人の技が必要とされます。そんな職人の手作業で、一つひとつ丁寧に作られています。

公長斎小菅 わっぱ
容量は400mlでお子さまや女性にちょうど良いサイズです。おかずだけを詰めるなら男性にも十分な大きさです。取り外し可能な仕切り板付きで、食材に合わせて使い分けができます。またアクセントとなる根竹がついたランチバンド付きです。

公長斎小菅

持ち手がついて持ち運びが便利な商品です。カラーもピンク、カーキ、ライトグレー、クリーム、ブルーグレー、ブラックの豊富な6種類から自分好みのカラーをお選びいただけます!

メーカー 公長斎小菅
モデル 一段弁当箱 曲げわっぱ
素材 竹(ウレタン塗装)
電子レンジ ×
容量 400ml
参考価格 ¥6,500-(+税)
公長齋小菅 一段小判弁当箱 黒 ※
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まとめ

いかがでしたでしょうか。

素材別におすすめのお弁当箱をご紹介しました。

素材のメリットデメリットを知っていただき、ご自身のライフスタイルに合わせお弁当箱を選んでみてください。

お弁当と一緒にマイボトルもいかがでしょうか。

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この記事でご紹介した商品

tak 1LOCK LUNCH BOX タック ワンロックランチボックス
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中川政七商店|ごはん粒のつきにくい弁当箱_一段,レンジ対応,大人,ランチボックス,600ml
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保存容器 密閉 電子レンジ対応 フードコンテナ 【あす楽14時まで】ロスティ メパル サーキュラ [750ml] ROSTI MEPAL CIRQULA液体 おすすめ 収納 かわいい おしゃれ 洗いやすい 便利 重ねて収納 結婚祝い◇口コミ 白 そのまま出せる 耐熱 F
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お弁当箱 ステンレス 木蓋付き S 朱 黒 工房アイザワ 日本製 男性 女性 一段 人気 保存容器 おしゃれ 軽量シンプル フードボックス 赤 レッド 黒 ブラック
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工房アイザワ ステンレス弁当箱 角型 [ 中 ] フードボックス ランチボックス |
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アルミ弁当箱 深型 L (約700ml) 日本製 アルミ お弁当箱 仕切り ランチボックス 1段 保温庫OK 大容量 たっぷり 男性 男子 女性 ドカベン 軽い 丈夫 パッキン付 レトロ おしゃれ 四角 国産 ホシマル印 大一アルミニウム製作所
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THE ランチボックス(lunch box/アルミ製 お弁当箱 おべんとうばこ 鈴木 啓太 コンパクト プチギフト/4547639451873)
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公長齋小菅 一段小判弁当箱 黒 ※
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